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さらにPMSや気分の落ち込みなどの精神的なムラまで減り、その効果にビックリ。腸内環境がよくなって、結果的に免疫がつき、カラダがラクになったのかなと思います」と知夏子。一度試してみる価値あり!ひとつに生きたビフィズス菌が100億個以上詰まっている。 カプセルの中では冬眠し、腸の中で目覚める特殊な処方に。1週間くらいで手応えが。ビフィズス菌は小腸、乳酸菌は大腸でそれぞれ働きます。乳酸菌は糖を分解し、乳酸を多くつくり出す菌。一方のビフィズス菌は乳酸以外にも酢酸をつくるのが特徴。